Para descargar los 5 videos GRATIS http://www.psicologialaboral.net Técnicas precisas y prácticas para la motivación, todo lo que necesita saber para generar…
Entrenamiento completo de sentadilla, peso muerto y press banca. Entrenar acompañado siempre es una MOTIVACIÓN. En la 3ra repe con los 202,5 kilos ha empezad…
Video Rating: 4 / 5
Power una preguntar, porque entrenáis el peso muerto descalzo?
Videos como estos son los mejores power
hola! tu amigo no deja transcurrir demasiado descanso entre las repes del
peso muerto? no habría que hacerlas más seguidas?
para decir algo arguméntalo, al menos
muy buen video tio. el tu colega sera un flaco pero si que tiene fuerza el
cabron. en cuanto a ti.. que te voy a decir.. creo que ya lo sabes jaja ♥
toro¡¡¡¡¡¡
YEAHHHHHAA MODAH FACKARRRRRRRRR!!!!!!!!!!!! explo ft. frank yang Me acabo
de ver el video, sigue haciendo este estilo de videosque gustan mucho
Que musculos trabajas en la semana? Es decir, que split tienes?
Que bien os lo pasais cabrones, a ver cuando tenemos la oportunidad de
entrenar juntos!
El primero me dio la sensacion de aue torcia la barra
Jajaja claramente. Quit being a lil bish ;)
Creo que 23
oye jefe q tu haces este nivel de ejercicio pq te gusta o pq te estas
preparando alguna oposicion?
cual es la posicion ideal para sentadillas?ya no se si abrir mucho las
piernas,dejar los tobillos rectos sin ninguna tendencia hacia afuera…
Mas estabilidad
Grande!
Edgar palencia arnold schwarzenegger entrenaba descalzo tambien
es rutina de hipertrofia o de fuerza
Y como cuanto pesa tu amigo? se vera flaco pero tiene mas fuerza que muchos
otros tipos grandes que conozco
Pues no habia caido jeje. Gracias por avisar. Haré mas, estate atento :D
No lo sabes bien! Orco, algún dia entrenare contigo asi :D
tio y no os duele la nuca? yo tengo q ponerme una protección o algo xq sino
me molesta un montón al hacer las sentadillas
Menos mal! Soy un flacazo y qué? Cuerpoescombros del mundo, nosotros
también podemos estar fuertes XD
Sip :)
estos videos molan!!y tu amigo sera flaco pero tira muxo mas que amigos que
son «grandes» (entre comillas porque son un poko flojos pa lo grandes que
son jajaja) un dia si puedes me gustaria que icieses un video de
entrenamientos isometricos un saludo maxote!